Болезнь — мой друг? Да ладно!

  Автор:
  49
Заболевание психосоматика

Заболевшим посвящается…

Как ты относишься к себе? Люди не любят болеть. Болезнь — это неприятно, а что если? Если взглянуть на это иначе? С принятием…

Пример. Я болею… Горло скребет, от температуры ломит суставы и тело. Горячо и холодно одновременно. День в постели. Второй. Третий. Горячий чай, теплое одеяло. Градусник. Мурчащая кошка в качестве успокоительного и грелки.

Можно не думать, можно похныкать, постонать, отдаться слабости и спать. На четвертый день валяния в постели обычно начинает появляться легкая улыбка и желание жить. Мысль что все не так плохо.

Включаешь любимую музыку, постепенно обретаешь новый ритм, настроение жизни. При выходе на улицу с жадностью вдыхаешь воздух и солнечный свет. Как хорошо жить!

Болезнь не враг, болезнь друг… В этом я часто убеждаюсь на личных консультациях. Болезнь — всегда о чем-то хочет сказать, просто у нее такой метод — чтобы наверняка) Если к болезни с принятием — то и она к тебе с новыми силами и новым смыслом…

Тут уже можешь начинать возмущаться! Как так, какой друг? Вы в своем уме?))

Есть простой способ найти плюсы, которые может давать болезнь. Как это сделать? Задать себе 4 вопроса и честно на них себе ответить.

  1. Что мне дает состояние, когда я болею? (можно взять конкретный симптом)
  2. Что произойдет хорошего или плохого, если я НЕ буду сейчас болеть?
  3. Что произойдет хорошего или плохого, если я продолжу болеть?
  4. Что НЕ произойдет хорошего или плохого, если я НЕ буду болеть?

Пока ты будешь отвечать, ты выйдешь на состояние в котором ощутишь выгоду своего состояния и понимание, что сейчас болезнь тебе для чего-то нужна и от чего-то оберегает или о чем-то тебе говорит.

Чувствуешь в этом отклик ставь лайк ❤️ и будь здоровым.

СТАНЬ ДИРИЖЕРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ

МЕТОДИКА ЛИЧНОСТНОГО АРХЕТИПИРОВАНИЯ

Оставьте свой комментарий:
в Вконтакте
в Фейсбук

на Блоге