Ксюша, я так тебе благодарна 😍 мы в четверг с тобой прорабатывали тему денег! И у меня на следующий день сразу записались ещё 2 девочки на сессии) и вот на этой неделе у меня сессия каждый день! Такого раньше не было! И сегодня мне написала е...Ирина Городетская
Ксения, привет! Какое же гигантское спасибо я тебе говорю! И готова петь оды твоему таланту. Ты волшебная невероятно 🧚🏻 По следам прошлых двух консультаций-я отпустила людей, который боялась и разрешила себе жить не считаясь с их мнен...Анастасия
-
Довольно часто я вижу на приёме девушек, которые…
Сегодня пост-практика, он поможет вам приблизить беременность. Первое,…
В 2017 году я праздновала свой День Рождение…
Привет! С вами психолог Ксения Глебова. Смотрите новое…
Архив рубрики: Психология
Самооценка и уважение
Где связь?
Допустим. У женщины низкая самооценка
, при низкой самооценке — женщина не уважает себя. Почему? Потому что она долго оставалась в окружении, которое методично и постепенно ее убивало. Неожиданно, да?!
Разреши себе быть счастливой
Формирование самооценки
Низкая самооценка
Самооценка важный «инструмент» психологического характера, за которым надо ухаживать и бережно относиться, ведь без него — никуда. Заниженная и завышенная самооценки одинаково плохо влияют на личность человека.
Поговорим о самооценке
Для чего нужна адекватная самооценка?
Самооценка — это оценка человека самого себя, своих достижений, качеств. От самооценки зависит как человек будет относиться к себе, партнеру, к мнениям окружающих и к Миру!
Вы не поверите, но право быть счастливой, быть собой, реализовывать себя, наслаждаться результатами также зависит от самооценки.
Инструкция к женщине
Все просто и доступно без розовых слоников 
Как выжить рядом с этим «ураганом эмоций и страстей», имею ввиду нас женщин. Расскажу несколько правил, которые мужчины упускают, а это капец как важно!
Закон баланса
Сегодня хочу поделиться следующим.
Вот пример переписки с клиенткой: «Ксения, помогите мне!!! Я одинока, с мужем развелась 3 года назад, у меня осталось от него ипотека и 2ое детей, алименты не платит он такой подлец … «
И следует подробное описание подлеца 
Что должен психолог?
Вот уверена каждый психолог слышал эту фразу: «Ну ты же психолог! Ты должна…» 
И дальше перечисляемый список)))
Пора затачивать пилу
Ты когда-нибудь чувствовал себя напряженным, выведенным из равновесия или опустошенным? Если да, то тебе понравится навык «Затачивай пилу», потому что он специально предназначен для того, чтобы помочь тебе справляться с такими состояниями.
Разрушающее чувство вины
Чувство вины может сформироваться с детства, когда мы хотим быть хорошими, чтобы выжить и получить любовь. Поэтому вырастая многие женщины не могут позволить себе быть счастливыми и постоянно попадают в ловушку вины. Что такое ложное чувство вины? Как не разрушить себя?
Как научиться расслабляться
Чем позитивнее отношение женщины ко ВСЕМУ, что ее окружает, тем лучше и качественнее становится ее жизнь.
Спокойствие — это тот необходимый для любого человека фактор, который приносит невероятный успех. 
А постоянное беспокойство, наоборот, создает круговорот постоянно «цепляющихся» друг за друга проблем!
Проблемы и осуждение
Знаете ли вы, что когда вы кого-то осуждаете, то берете на себя его проблемы? Это определенный закон, который работает, не важно, знаете вы о нем или нет!
Легче всего действие этого закона отследить на отношении к своим родителям. Если вы будучи ребенком осуждали свою маму за то, что она орала на отца или была плохой мамой, то когда вы станете родителем, будете так же орать на мужа и дети обязательно найдут момент, чтобы сказать вам, какая вы плохая мать.
Плохая девочка
Бывает, что женщина долго вела себя как хорошая, подстраивалась и отдавала всю себя в отношениях, в какой-то момент у нее наступает бессилие и ей хочется стать совсем иной. Как поступить в этой ситуации?
Не полезные привычки
Сегодня 101 день, как я не пью кофе. Сама в приятном шоке. Как мне это удалось? Важным для меня было отдать свою турку, потому что кофе я пила только свежесваренный со специями.
А таких привычек, которые могут вредно на нас влиять много: курение, сидеть за полночь в пк, есть много сладкого, алкоголь, заедать эмоции и т.д.
Ключевые состояния
Часто женщины думают, что мужчина ДОЛЖЕН заботиться о нашем состоянии и делать нас счастливыми. Увы и ах — наше состояние и эмоции — это наша ответственность. Именно женщина хранительница очага и то, какое чувство будет пылать в камине ваших отношений зависит от вас.
Мужчина и алкоголь
Сегодня поговорим о непростой ситуации, когда муж пьет. Все в нашей жизни происходит по той или иной причине. Есть две стороны в этой ситуации — женщина и мужчина. Будем рассматривать вопрос с двух сторон.
Сказкотерапия как метод трансформации
Знаешь что такое сказкотерапия?
Сегодня это слово уже практически ни у кого не вызывает недоуменных взглядов и уточняющих вопросов. Буквальная расшифровка слова «сказкотерапия» — лечение сказкой.
Что отнимает энергию и женственность
Сегодня расскажу про негативные моменты, которые лишают нас женственности и энергии.
Женственность и навязанные образы
Многие женщины и девушки считают что: если хочется полноценных отношений с мужчиной, нужно быть максимально женственной. А что такое «женственность»? На этот счет есть масса мнений, но не все они верные.
Женское счастье
«Желаю тебе настоящего женского счастья!», — часто можно услышать подобное пожелание на 8 марта, или День рождения, и каждая женщина обязательно поймет, что имелось в виду.
В чем же заключается женское счастье?
Для каждой женщины существует свое определение, что такое женское счастье. Для кого-то – это отношения, дети, семья, или реализация. Проще сказать, что женское счастье включает в себя множество факторов, которые позволяют женщинам чувствовать себя любимой, успешной, востребованной, желанной, красивой, одним словом – счастливой.
Читать далее »
