Дети и Родители. Как испортить жизнь себе и другим? Продолжение.

Доброго времени!

Продолжаем тему родительских посланий, в предыдущей статье мы рассмотрели послания — не живи, не будь ребенком, не будь взрослым. Сегодня поговорим о посланиях: не будь собой, не будь счастливым, не будь близким, не делай.

Напоминаю, что родительские послания (иначе их ещё называют «родительские предписания») – это определенные фразы родителей, которые повторяются довольно часто и которые понимаются детьми совсем иначе, чем думают родители.

Четвертое послание — Не будь собой

Механизм: Родитель что-то говорит, но ребёнок слышит в этих словах послание, что он не должен быть тем, кто он есть. Он должен быть кем-то другим.

Пример, посмотри, как Маша хорошо кушает кашу, а ты…

Фразы, которые запускают послание «не будь собой»:

• Мы хотели девочку, а родился ты (и наоборот)
• Мы хотели здорового ребёнка, но ты родился с …
• Мы хотели, чтобы у тебя глаза были светлые (темные), но ты родился с …
• Мы очень переживали смерть первого ребёнка и решили родить еще
• Ты очень похож на своего дедушку / прадедушку / тетю / брата и т.д.
• В нашей семье ты займёшь место (имя мёртвого родственника — это весьма сложная ситуация, в таком случае ребенок вообще не живет своей жизнью)

Что слышит ребёнок:

• Я не должен быть собой. Я должен быть другим (как Петя, Наташа, Зоя)
• Я не могу выглядеть так, как сейчас выгляжу (нужно выглядеть, как Катя)
• Чтобы родители меня любили, мне надо измениться (лучше учиться, помогать по дому)
• Я должен поступать и думать так, как от меня ждут другие. Только тогда меня будут любить.

К чему может привести такое послание — не будь собой?

Человек будет считать себя некрасивым. Будет постоянно «совершенствовать» свою внешность.

• Пластические операции. Но всё равно он будет стремиться стать другим
• Человек будет всё время ощущать себя не тем, кто он есть. Будет стремиться стать другим. Но изменившись и «став другим», он не сможет почувствовать себя счастливым, ведь он «должен быть другим»…
• Будут трудности в принятии самостоятельных решений. Мнение окружающих может оказаться решающим
• Будет плохо понимать свои чувства и эмоции
• Будет жить “c оглядкой на других”

Чаще всего это послание работает у девочек, потому что мы более мягкие, ранимые, восприимчивые. И вот проходит много лет и взрослая женщина понимает, что «а меня-то нет! есть дети, муж, собака, работа. а где я?» Если тебя тоже посещают такие мысли — добро пожаловать в наш закрытый клуб «Мудрая Василиса».

Пятое послание — Не будь счастливой (не чувствуй себя хорошо)

В этом послании есть 2 механизма:

• Механизм 1: Родитель что-то сказал / рассказал, после чего ребёнок, услышав свою интерпретацию, не может чувствовать себя хорошо / быть счастливым.
• Механизм 2: Другой вариант: для того, чтобы получить желаемое нужно быть несчастным (чувствовать себя плохо).

Ситуации, которые запускают послание “Не будь счастливым”:

Для механизма 1:

Ситуация, когда родители твердят ребёнку о том, как они страдали ради того, чтобы вырастить ребёнка / одеть / накормить / дать ему образование. Ребенок, понимая, что ради него так страдали, испытывает чувство вины, но отплатить «долг» не может(и никогда не сможет и всю жизнь будет жить для родителей, о какой своей семье говорить, моя семья — это родители, если они скажут найти избранника(цу), тогда можно, но с их позволения!). Поэтому быть счастливым он тоже не может.

Для механизма 2:

• Ситуация, когда больной ребёнок всегда получает много любви и внимания со стороны родителей. Болезнь становится удобным способом получить желаемое (еще такой механизм называют вторичной выгодой — получить что-то хорошее, через что-то плохое)
• Ситуация, когда родители уделяют ребёнку мало эмоционального внимания в ситуациях его успеха и много внимания в ситуациях неуспеха
• Ситуация, когда у ребёнка один из родителей или родственников (бабушка / дедушка) болен и за счёт этого получает все, что хочет

Что слышит ребёнок:

• Для того чтобы меня любили, нужно страдать / болеть
• Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым
• Я не должен быть счастлив
• Я не должен быть счастлив, пока моя мама / мой папа страдает / болеет
• Я не должен быть счастлив пока не сделаю счастливыми всех вокруг

К чему может привести такое послание — не будь счастливой?

• Такой человек может начать много болеть (или одна болезнь, которую никак не вылечить)
• Такой человек может часто сталкиваться с финансовыми трудностями (так как решения о карьере он принимает сквозь призму «Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым»)
• Такой человек, став богатым, может начать много болеть
• Такой человек, будучи успешным на работе, будет испытывать неудачи в любви (и наоборот)
• Такой человек может стать несчастным во всем

И снова такое послание чаще встречается у женщин, когда женщина заботится обо всех, но только не о себе, сначала все другие, а я потом когда-нибудь (чаще это когда-нибудь никогда не наступает). Знакомо? Присоединяйся в наш закрытый клуб «Мудрая Василиса» — в нем есть рекомендации, как разобраться с родительскими посланиями самостоятельно или с помощью куратора.

Шестое послание — Не будь близкой, не привязывайся

Механизм: Ребёнок растёт в семье, где родители плохо переносят утраты чего-либо или кого-либо. В результате ребёнок приходит к мысли, что если он будет к кому-то сильно привязан, то после утраты будет слишком сильно переживать. Для ограждения себя от этих травмирующих переживаний он решает не привязываться сильно к чему бы то ни было. Либо, когда мама или папа тяжело переносили развод, расставания, ребенок может решить не любить и не открываться в отношениях, потому что это больно!

К чему может привести послание — Не будь близкой, не привязывайся

• Такой человек будет испытывать трудности в любви. В отношениях он будет стараться держаться отстранённо
• Воспитывая своих детей он будет проявлять мало эмоций и держаться отстранённо
• Будут трудности в установлении контактов

О каких отношениях тут говорить? При первой же возможности человек сбежит от настоящих чувств, как в фильме «Сбежавшая Невеста»!!!

Седьмое послание — Не делай, ты ничего не умеешь, не можешь

Вот это послание чаще встречается у мальчиков.

Механизм: Родители постоянно твердят ребёнку, что он что-то плохо сделал, что они (или кто-то другой) это делают лучше. Упрекают за все ошибки. Не дают возможности потренироваться (уже после первой неудачной попытки они сообщают ему, что у него ничего не получилось и не получится). В результате ребёнок приходит к выводу, что он ничего не умеет, и уметь не будет.

Пример, недавно была на утреннике у своего старшего сына и там был такой мальчик, так отчетливо читал стихи, проникновенно, мне очень понравилось! Что вы думаете, после утренника слышу слова, которые говорит бабушка своему внуку (этому мальчику): «Ты очень плохо читал, очень громко!!!…» дальше слушать я не стала. Как вы думаете в следующий раз ребенок будет себя чувствовать при чтении стихов?

Фразы, которые запускают послание “Не делай, Ты ничего не умеешь(можешь)”:

• У тебя не получится!
• Ты не умеешь! Отойди!
• У тебя руки не из того места растут
• Это слишком сложно для тебя, отойди
• Ну, кто так делает?
• Так не делают!
• Не трогай, сломаешь
• Вот он умеет это делать, а ты нет. Посмотри, как он хорошо это сделал
• Опять сломал?
• С твоими-то руками… Я удивлен, что ты вообще за это взялся!
• Не трогай, а то сломаешь
• У тебя ничего не получится
• Яблоко от яблони недалеко падает (В случае, если ребенок задумал сделать что-то, что его родитель делать не умеют)
• Мы “голубых кровей ”, поэтому делать этого не умеем
• Не можешь – не берись!

Что слышит ребёнок

• Я не умею это делать
• Я ничего не умею
• Я – это тот, кто ничего не умеет
• У меня руки растут “не из того места”
• Остальные все могут, а я нет
• У остальных все получается, а я ничего не могу.

К чему может привести послание — Не делай, ты ничего не умеешь

• Такой человек будет испытывать трудности в выполнении дел. Негативная установка «ты ничего не умеешь» будет мешать этому человеку хорошо выполнить свою работу. Поэтому выполненная работа будет иметь невысокое качество.
• Такой человек будет стараться избегать выполнения работы. Будет стараться сделать так, чтобы эта работа досталась другому (это послание может быть причиной самосаботажа!)
• Такой человек может начать сильно придираться к качеству выполнения работы другими людьми

На этом на сегодня все, если в каких-то посланиях нашла себя, то рекомендую тебе с этим разобраться, потому что:

• если ничего не делать (ничего и не изменится);
• если хочешь разобраться сама — то, не ищи эту информацию где-то, не трать свое время, приходи в наш клуб «Мудрая Василиса» у нас есть много интересных тем и практик, которые помогают ствть счастливой и собой;
• еще один вариант — прийти ко мне на сессию и разобраться с этим индивидуально.

Какой бы вариант ты не выбрала — пусть он поможет прийти тебе к гармонии.

С любовью и уважением,
Ксения Глебова.

P.S. Понравилась статья — поделись с подругами!

Предыдущая статья по теме родительских посланий — не живи, не будь ребенком, не будь взрослым.