Куда уходит энергия?

Приветствую! Частенько от людей вокруг я слышу фразу «У меня нет сил». Это происходит из-за того, что мы растрачиваем наши силы на совершенно ненужные вещи.

Существуют так называемые энергетические «дыры», в которые утекает ваша сила.
Необходимо найти такие точки «слива» энергии и проработать их. Вот некоторые из них.

♦Незавершенные дела
Если у человека имеется множество дел, которые заброшены в приступе лени или по каким-то другим причинам, то они просто высасывают жизненные силы.

♦Ложь
Чем больше человек врет в жизни, тем меньше у него остается энергии на созидание. Это связано с тем, что нужно постоянно придумывать какие-то детали, чтобы ложь не была раскрыта.

♦Страх и постоянное недоверие
Как и ложь, эти состояния способны опустошать человека и делать его слабым. Организм начинает испытывать постоянный стресс, который сжигает энергию.

♦Постоянные переживания
Есть такая категория людей, которая испытывает негативные эмоции по любому малейшему поводу. Переживания ни о чем отнимают массу сил.

♦Недостаток общения с природой
Это правило актуально для жителей мегаполисов, так как в сельской местности подобной проблемы не существует.

♦Сплетни и пустые разговоры
Сплетни расходуют нашу энергию. Ну не может обладать положительной энергией тот, кто постоянно обсуждает проблемы других людей.

♦Обида
Это чувство в первую очередь наносит вред тому человеку, кто его испытывает. Всегда стоит прощать людей, которые причинили вам вред. Так можно стать значительно свободнее и освободить место для положительных эмоций. вытягивает из человека очень много энергии.

♦Недосыпание
Это один из самых главных факторов, влияющих на уровень нашей энергии. Откуда ей будет взяться, если тело и психика не успевает отдохнуть после напряженного рабочего дня.

♦Вредные привычки
О том, что они отнимают много энергии и здоровья знает каждый человек. Однако многие пренебрегают этим. Сведите к минимуму алкоголь, курение, переедание и жизнь преобразится в лучшую сторону.