
Довольно часто я вижу на приёме девушек, которые обращаются ко мне с жалобами на ненаступление беременности и в ходе опроса выясняются такие моменты, на которые вовремя обратив внимание, можно будет самостоятельно и успешно
Так на что обратить внимание:
Жалобы по другим системам и органам. Наш организм целостная система и сбой в одном, может повлечь за собой другие нарушения. Оставьте решение этого вопроса для специалиста.
Здоровье вашего партнёра. Да-да, порой парам свойственно думать, что в не наступлении беременности виновата только женщина, но это вовсе не так. Мужской фактор по статистике встречается в 50% случаев.
Ваши эмоциональные переживания, с которыми не можете справиться самостоятельно. И это очень важный момент на который стоит обратить внимание, признать и разобраться.
Питание. Как бы заезжено и банально это ни звучало, но «мы то, что мы едим». Часто девушки находятся в дефиците белка, большом количестве потребления углеводов и других нарушениях питания.
Движение. Малоподвижный образ жизни современных людей очень сильно влияет на обменные процессы в организме.
Сон. Здоровый и правильный сон помогает организму в поддержании хорошего гормонального фона.
Полноценный и регулярный цикл. Любые сбои цикла, его нерегулярность, болезненность
Другие жалобы «по-женски». Острые или длительно существующие дискомфортные ощущения, болезненность и другие нарушения не должны оставаться без внимания.
Мой призыв к тому, чтобы вовремя обратить внимание на то, как с вами «разговаривает» ваш организм и обратиться к специалисту!
Пишите в комментариях, что думаете на эту тему?