Приветствую! Если ты решила менять свою жизнь, то старайся это делать с удовольствием и без напряжения, одного двух раз работы с собой в неделю для начала будет достаточно. ☺️
Прежде, чем перейти к созданию своей жизни и исполнению серьезных желаний, необходимо освободить место для нового, убрать старое и высвободить энергию, которую вы тратите на сдерживание ваших эмоций, на сдерживание вытесненных чувств.
Итак, первый метод, который советую, возможно, ты его уже знаешь — это метод из книги «Радикальное Прощение. Освободи пространство для чуда.» Колина Типпинга. Советую прочесть саму книгу. 
Чем мне нравятся методы описанные в этой книге, тем, что идет работа не только с ментальным уровнем(нашими мыслями), но и эмоциональным, потому что не прожив, не отпустив свои чувства и эмоции мы не можем полностью убрать блоки и определенные утверждения.
Лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать 
Приятного вам самотворчества и совершенствования.
А если у тебя пока не получается управлять своими чувствами, то приходи на индивидуальную консультацию и у тебя все получится.
