Сказкотерапия как метод трансформации

Знаешь что такое сказкотерапия?

Сегодня это слово уже практически ни у кого не вызывает недоуменных взглядов и уточняющих вопросов. Буквальная расшифровка слова «сказкотерапия» — лечение сказкой.

Если говорить более подробно, то сказкотерапия — это такое направление практической психологии, которое, используя метафорические ресурсы сказки позволяет людям развивать самоосознание и решать многие другие вопросы с использованием подсознания.

Этот метод имеет многовековою историю, но свое название получил совсем недавно, около десяти лет назад. Ядром любой сказки является метафора. Именно глубина и точность метафоры определяет эффективность сказкотерапии при работе с детьми и взрослыми.

Почему именно сказки? Во-первых, сказки любят все. В игровой, сказочной форме с любой проблемой проще согласиться и принять. Не так больно и обидно. Для сказочного героя легче найти выход из положения, тут не работают привычные шаблоны и стереотипы.

Тут возможно ВСЕ. Ведь это же сказка. А потом чудесным образом выясняется, что этот выход можно использовать для себя и в реальной жизни. К тому же у сказки всегда счастливый конец!

Ну и во-вторых, сказкотерапия — один из наименее травмоопасных и безболезненных способов внутренних изменений. Возможно, потому, что с помощью сказок (или под их влиянием) сформировался жизненный сценарий.

И с помощью сказки можно попытаться, из этого не совсем удачного жизненного сценария человека, извлечь пользу.

С какими проблемами нам может помочь справится сказкотерапия:
неприятие себя и не любовь к себе
неконтролируемые вспышки агрессии
чувство одиночества и страх одиночества
неумение разобраться в собственных чувствах
неспособность осмыслить свою жизнь
выстроить иерархию ценностей
конфликты с «родителями» — вечный «подростковый бунт»
безответственность
инфантилизм.