В результате курса «Стройность по волшебству» во мне появились изменения. Я похудела на 6 кг (с начала курса). Уменьшились в объеме бедра больше, чем обхваты груди и талии, но все равно это ощутимо. В процессе похудения я делала еженедельный творожный «зигзаг», занималась восточными танцами. Правда на следующий день после «зигзага» появлялся «жор» – хотелось есть, иногда не выдерживала и начинала «уплетать все, что попадало по руку». Проговаривала аффирмацию: «Посмотрите на меня, как мне это нравится, стройнею, молодею Я, ну просто красавица!». Иногда меняла слова в заговоре, т.к. слово «стройнею» иногда хотелось сказать «старею» – созвучны. Получалось иначе: «Посмотрите на меня, как мне это нравится, молодею и стройнею , Я просто красавица!» Таким образом, меняла ударное слово, или же контролировала первоначальный вариант. Потом мне знакомая сделала комплимент, что я помолодела. Все одно к одному. В связи с тем, что сбросила несколько кг, стала чувствовать себя легче, изящнее, стала больше себе нравиться, сейчас уже не комплексую так, как было раньше, стала принимать свое тело. Хочется иногда «порхать». «Влезла» в свой брючный костюм, который не носила уже 2 года (а может и больше). Принимаю комплименты по поводу внешнего вида. Стараюсь улыбаться почаще.